Stop cukrzycy
w powiecie Tczewskim

Profilaktyka ratuje zdrowie, a nawet życie - dlatego zadbaj o siebie i już teraz weź udział w BEZPŁATNYM
programie profilaktycznych badań, dotyczących cukrzycy typu 2,
skierowanym do mieszkańców Tczewa i Gminy Tczew.

Szacuje się, że w Polsce cukrzycą dotkniętych jest 9,5 proc. obywateli, z których co czwarty nie ma
świadomości choroby. Cukrzyca typu 2 jest jedną z tzw. chorób cywilizacyjnych, której przyczynami są m.in.
otyłość, siedzący tryb życia czy zła dieta.

Sprawdź, czy jesteś w grupie ryzyka – odpowiedz na kilka prostych pytań.

Kliknij poniżej, aby wykonać test:

Zrób test

O projekcie

Przychodnia Rogowscy - Tczew

Z radością informujemy, iż w partnerstwie z Powiatem Tczewskim jesteśmy realizatorami programu

Dofinansowanie Unia Europejska
Program Profilaktyki Cukrzycy
Przychodnia Rogowscy w partnerstwie z Powiatem Tczewskim realizuje projekt pn. : „STOP CUKRZYCY – program profilaktyki cukrzycy typu 2 na terenie powiatu tczewskiego”.
Profil uczestnika projektu
Projekt skierowany jest do wszystkich aktywnych zawodowo mieszkańców gminy i miasta Tczewa.
Cel projektu
Przeprowadzenie procesu interwencji zdrowotnej celem zmniejszenia zachorowalności na cukrzycę
typu 2, wśród mieszkańców Tczewa i Gminy Tczew.
Obszar realizacji projektu
Miasto Tczew oraz gmina wiejska Tczew.
Projekt odpowiada na problemy:

– niezdrowego trybu życia,
– wysokich wskaźników zachorowalności na cukrzycę typu 2,
– braku dostępności do programów profilaktycznych dotyczących cukrzycy typu 2.

Okres realizacji projektu
29.03.2019 r. – 30.06.2023 r.
Wartość projektu

522 325,00 zł. , w tym dofinansowanie projektu ogółem wynosi: 515 377, 57 zł., w tym wkład z Funduszy Europejskich:
496 208,75 zł.

Dofinansowanie pozyskano z Europejskiego Funduszu Społecznego z Regionalnego Programu Operacyjnego dla Województwa Pomorskiego na lata
2014-2020.

Oś priorytetowa 05.: Zatrudnienie
Działanie 05.04.: Zdrowie na rynku pracy
Poddziałanie 05.04.01.: Zdrowie na rynku pracy – mechanizm ZIT

CO NALEŻY ZROBIĆ ABY WZIĄĆ
UDZIAŁ W PROJEKCIE ?
Krok 1
Oszacuj ryzyko zachorowania
na cukrzycę
Wypełnij ankietę FINDRISK aby oszacować ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2.
Zrób test
Krok 2
Wykonaj badanie
W przypadku wyniku od 12 punktów i więcej lub jeśli jesteś w grupie wiekowej 45+, zgłoś się jak najszybciej na badanie krzywej cukrzycowej lub glikemię na czczo, do Punktu Informacji Diabetologicznej
[ kontakt poniżej ]
Krok 3
Wypełnij dokumenty zgłoszeniowe
Wraz z naszym Koordynatorem wypełnij dokumenty zgłoszeniowe uprawniające do udziału w projekcie, oraz ustal dogodny termin wizyty u pielęgniarki i lekarza, celem przeprowadzenia wywiadu pogłębionego dot. Twojego stanu zdrowia.
Krok 4
Weź udział w Programie
wspierającym zmianę stylu życia
Ustal z Koordynatorem Projektu dogodne terminy konsultacji specjalistycznych, warsztatów on-line oraz spotkań w ramach oferty sportowej.
Krok 5
Wykorzystaj zdobytą wiedzę
i umiejętności
Zrealizuj Twój indywidualny PROGRAM EDUKACYJNY, który obejmuje:

- 3 konsultacje indywidualne z dietetykiem - dot. analizy zachowań żywieniowych i obejmujących wykonanie pomiarów antropometrycznych,

- szkolenia on-line dotyczące wiedzy nt. cukrzycy typu 2, jej przebiegu, sposobie zapobiegania, diecie, roli wysiłku fizycznego oraz o motywacji do podjęcia odpowiedzialności za własne zdrowie

- zajęcia sportowe indywidualne lub grupowe, realizowane w klubie fitness,

- ocenę efektów projektu: badania OGTT lub FPG końcowe po upływie 12 miesięcy od pierwszego badania.

Dodatkowo część uczestników otrzyma karnety uprawniające do wejścia na basen i dwutygodniową dietę „pudełkową”.

Wszystkie etapy udziału w projekcie, planowane są indywidualnie z każdym uczestnikiem w taki sposób, aby zapewnić pełne bezpieczeństwo badań i konsultacji, w czasie trwania pandemii COVID-19.
Jeśli masz dodatkowe pytania - zapraszamy do kontaktu
Punkt Informacji Diabetologicznej:

ul. Jasia i Małgosi 8/4 w Tczewie;
Gabinet nr 7

Godziny otwarcia:
poniedziałek - piątek: 08:00 - 15:30

tel: 58 530 30 71
po uzyskaniu połączenia prosimy wybrać tonowo numer wewnętrzny 261

e-mail: [email protected]

e-mail: [email protected]

Co możesz już dziś zrobić dodatkowo
dla poprawy swojego zdrowia?
Poniżej znajdziesz praktyczne wskazówki, jak możesz
zmienić swój styl życia tak, by cieszyć się zdrowiem
jak najdłużej.
Rzuć palenie. Chroń siebie i Twoich najbliższych przed biernym paleniem.
Jedz zdrowo, kupuj dobre i świeże produkty.
Zrzuć zbędne kilogramy. Systematycznie uprawiaj sport.
Zrezygnuj z alkoholu lub ogranicz go do minimum.
Chroń skórę przed słońcem.
Dbaj o zdrowie psychiczne.
Zadbaj o dobrej jakości sen.
Badaj się regularnie!
Jesteśmy, by pomóc

Chcesz wziąć udział w Programie? Masz pytania?

Skontaktuj się z nami